这样写交易日志，才能帮你实现盈利

几乎所有的交易商都会向客户提供每笔交易的保证金、损益以及账户可用资金额等记录。尽管如此，还是有必要保持记交易日志的习惯，因为这样可以显著提高交易的成功几率。

令人惊讶的是，许多交易者要么没有记交易日志的习惯，要么记得不准确或前后不统一，从而不能使交易日志发挥应有的作用。

保持记交易日志的主要好处之一是能确定你的交易表现，反思你的分析过程，并跟踪你的盈亏心理反应；此外，这一习惯也会帮助我们分析交易成功的一些因素，比如哪种货币对盈利最多，交易持仓时间有多长，是在哪个时间段进行交易的。

 什么是交易日志？

交易日志是一种非常普遍的交易工具，它是交易者对所有交易活动的书面记录。交易日志包括的内容不局限于账户数据，而且还包括许多其他的内容，像交易心态、入场交易时的市场情况以及完成交易后交易者的感受等，都可以写入交易日志。

交易日志的主要目的是准确记录交易者的交易活动，如交易计划遵守情况、进行交易活动的心里反应。然而，如果交易者没有保持准确记录，那么，交易日志的评估效果将非常有限。

此外，交易日志中的交易案例展现了各交易者记录的独特性，以及让交易者看到自己在交易中的不同。交易日志能赋予交易者洞察力，让他们在自己的交易分析中学习，并记录每次交易之后自己的反应。

通过对自己交易活动的记录，交易者会对自己的交易行为有更全面的认识，从而防止将来因为冲动行为而损害账户余额；此外，交易日志能暴露很多问题，比如，让过度交易、盈利单变亏损单等情况变得更加明显，这反过来能帮助交易者更容易看到问题所在，从而纠正问题。

如果在保持记交易日志的同时，交易者还能坚定地坚持自己偏好的交易计划，那么记交易日志的作用能发挥到最大。养成记交易日志的良好习惯，可定期提醒交易者任何违纪行为。从而，交易者通常会变得更好地遵守他们的交易计划，详细了解哪些地方他们没有遵守纪律行为，以及产生的后果等。

 哪些人会记货币交易日志？

为了能客观地看待自己的交易，许多成功的交易者都有写交易日志的习惯。一个人对待交易越认真，就越有可能将交易视为一项工作，并坚持准确地记录日志。所有成功的事情都需要细致的记录，交易也不例外。

大多数缺乏经验的交易者都低估了交易日志的重要性，而经验丰富的交易者不仅知道准确记录交易活动的价值，而且还会记录获利或者亏损时的心态与情绪。

尽管每位交易者都应该写交易日志，但对于某些交易者来说，交易日志会受到某些因素的限制，比如超短线交易者。日内交易者和剥头皮交易者需要在很短的时间内做出入场和退出交易的反应，如果在这个过程中还要记交易日志的话，就会变得很繁琐，而且还可能会使交易者错过交易而引起潜在的损失。

虽然如此，对大多数交易者来说，坚持写交易日志还是利大于弊的，没有多少人能记得他们在交易中犯过的最大错误及其产生的原因，也没有多少人能记得他们最大的盈利单及其盈利的原因，但交易日志可以。

 货币交易日志的关键要素 

交易日志因人而异，但通常都要包含描述交易特征的某些信息或元素。它们会罗列出交易者决定进场做特定交易时的市场状况。

大多数交易日志会记录以下基本要素：

交易时间：该信息让交易者知道交易是在什么时段开始的，也包括交易时的市场条件和进行交易的原因。 

交易汇率 - 它显示了交易者在发起交易时的价格水平，此外，它还包括交易出场的目标点位、交易者的预期风险以及止损点位。

交易规模 - 交易规模与账户余额的对比，这对资金管理来说非常重要。

交易结果 - 交易结果是否实现，以及实现到何种程度。

除此以外，以下这些要素也会加强交易日志的效果，它们包括：入场依据，决定在什么水平位出场，止损位设置在什么水平位，以及选择这些水平位的原因。

 货币交易日志的归档 

虽然有些交易者在写交易日志时，只会简单记录交易信息；但有一部分交易者，会从头到尾记录每笔交易的详情。

交易日志通常作为一种工具，以确定交易者是否有完全执行他们的交易计划，并向交易者提供反馈，哪些因素在交易中发挥了作用、哪些没有。

在大多数情况下，交易者从交易日志中能得到的最大收获是自我剖析，而不是数据分析。将自我剖析集中在明确认识自己何时以及为什么会在交易中出现错误，并引以为戒，从而避免在以后的交易中犯同样的错误。

交易者通常把用于分析的MT4图表的电子表格和屏幕截图用作交易日志。但也有一些交易者更喜欢将所有交易事项手写在笔记本上，虽然在电子时代这样显得很落后，但合适的就是最好的。

 如何分析交易日志结果？

花时间分析交易日志可能是交易者取得更大成功的最好方式之一。事后再看交易行为，会让你受益匪浅，帮助你更加清楚地看到哪些地方可以改进。

过一段时间再看以前的交易，你能更冷静的对待，会站在更好的角度，全面地分析自己的交易行为，并避免受到那些影响交易成功的不良情绪的干扰。

在分析交易结果时，你会明白是否能选择更好的进场和出场时机，你会去评估你是否已严格执行交易计划，除此以外，你还可以看看是否可以在行情图或指标图上找到其他交易信号，以便将来可以将它们加入到交易计划中。

大量的交易日志结果，可用于自动交易设置或者编制自己的交易系统的依据。之后，你可以开始分析如何改进你的交易系统和提高自己的交易技术。你可以记下错误交易的次数，并将避免这些错误的办法加入你的交易计划。

一旦交易日志被用来编制大量的交易结果，用于你的机械、自动或自由交易系统，您就需要开始分析交易日志，以确定如何改进您的交易系统或个人技术。你会特别想要注意你犯了多少次交易错误，并把避免这些错误的方法纳入你的交易计划。

如果你碰巧正在使用自动交易系统，则需要采用另外一种关键分析方法——确定既定交易规则的执行度。你要问自己是否有违背交易规则，如果有损失的话，你要评估因违背交易原则对整体交易表现造成的损失有多大。

许多交易者在建立了理论上可行的交易系统或对策略进行回溯测试之后，仍然还是面临盈利能力问题，因为他们允许自己的情绪渗透到实际的交易决策中。这可能导致他们忽略其测试过的交易系统的其他明确含义和信号，并对结果产生负面影响。

 货币交易日志电子表格 

电子表格是一种十分有用且成本低廉的交易日志分析工具，如用Excel创建交易日志进行分析。

交易日志的关键元素都可以在Excel中展现，你也可以将K线图截图附在表格中。

交易日志电子表格由三列组成：

第一列描述交易的发起，主要记录交易的基本信息，包括时间、日期、规模、做多或做空、保证金，以及交易是基于基本面分析还是基于技术面分析。

第二列显示平仓后的交易结果，包括交易结束时的时间、日期和价格；以及关于如何平仓的说明，包括是否因达到止损而结束交易，还是因为达到盈利位而结束交易，或者还是因为其他一些情况而决定了结订单。

第三列反映交易者的心态，是对特定交易所有心理观察的记录。包括交易进场和出场的原因，和由此带来的心理波动。

如果你能熟练运用电子表格，你就可以创建交易日志模板，或借用他人的日志模板。

文章译自外文网站